Chavantes Notícia 
Chavantes conta agora com as mais novas modalidades de danças, confira o agendamento e as modalidades abaixo↓
- Segunda, quarta e sexta-feira => Treino Funcional a partir das 07h30min.
- Segunda e Quarta-feira => Treino Funcional a partir das 19h00min.
- Segunda e quarta-feira => Jump a partir das 20h00min.
- Terça e quinta-feira => Mix Aeróbico (terça-feira Mexe fight-luta com dança) e quinta-feira Jump a partir das 07h30min., (porém sem vagas para Jump)
- Terça e quinta-feira => Dança a partir das 19h00min.
Venha fazer parte da nossa Equipe e agende sua aula experimental gratuita pelos contatos abaixo↓
Endereço: Rua Azarias Bueno nº 504 – Centro – Chavantes/ SP
Fone e WhatsApp: (14) 9 9621-5627 → falar com Rianne Alonso.
Contamos com a sua presença!
Sobre as modalidades: -treino funcional: treino com o peso corporal ou pouca carga externa e acessórios que irão desenvolver as capacidades físicas para trazer bem estar em atividades do dia a dia,melhora na postura, prevenção de lesões, estimula o metabolismo dentre outros vários benefícios.
- Jump: modalidade aeróbica que irá definir a musculatura de pernas e glúteos ao mesmo tempo que acaba com a gordura localizada. Melhora no condicionamento fisico, aumento da resistência muscular e cardiorrespiratória.
- Dança: Considerada a mais completa das atividades Aeróbicas por trabalhar o corpo como um todo, sempre com muita energia boa e diversão! Você vai se divertir ao mesmo tempo que dá adeus a 500 a 1000 calorias em uma única aula.
- Mexe Fight: uma aula de condicionamento físico coletiva que mescla movimentos de luta, com dança e treino funcional.
- Uma aula rápida porém intensa que irá te surpreender .
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- Aula de Daça
Aula de Daça 
Aula de Daça
- Aula de Dança
